MON P'TIT CAHIER YOGA POST-NATAL
Yana Emilie
Résumé :
Se reconnecter avec son corps, soigner sa posture pour un dos au top, remuscler son ventre en profondeur, tonifier son périnée, évacuer le stress, accueillir ses émotions... les bienfaits du yoga postnatal sont à la fois physiques et mentaux. Ouverte à tous les niveaux, de la débutante à la yogiste confirmée, c'est la pratique indispensable pour se chouchouter lorsque l'on vient d'avoir un bébé !
7,90€ TTC
Éditeur(s)
Solar
Date de parution
13/08/2020
Collection
Ptit cahier
Genre
YOGA
Format
222.00 x 171.00 mm
EAN
9782263169793
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