NE LAISSEZ PAS VOTRE VIE SE TERMINER AVANT MEME DE L'AVOIR COMMENCEE
Bourgognon/midal
Résumé :
Comment retrouver le bonheur d'être vivant, ici et maintenant ? Voilà l'extraordinaire parcours que nous invite à suivre le psychiatre François Bourgognon, reconnu pour sa profonde empathie. En nous permettant de renouer avec ce qui est important pour nous, à nos vraies valeurs, il nous permet de ne plus nous épuiser à courir après le temps, à nous agacer pour des futilités ou à nous contenter d'attendre que les choses s'arrangent.
La méditation devient alors une occasion précieuse d'accepter nos difficultés pour mieux savoir les transformer, et de nous engager dans ce qui nous importe vraiment. Le docteur François Bourgognon est psychiatre et psychothérapeute, instructeur et formateur en méditation de pleine présence.
La méditation devient alors une occasion précieuse d'accepter nos difficultés pour mieux savoir les transformer, et de nous engager dans ce qui nous importe vraiment. Le docteur François Bourgognon est psychiatre et psychothérapeute, instructeur et formateur en méditation de pleine présence.
7,70€ TTC
Éditeur(s)
Pocket
Date de parution
23/01/2020
Collection
Evol dev&
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Genre
TRADITIONS-ESOTERISME - DIVERS
Format
178.00 x 108.00 mm
EAN
9782266298605
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