LE GUIDE DU MIEUX-VIVRE SANS GLUTEN - INTOLERANCES, LYME ET MALADIES AUTO-IMMUNES
Résumé :
Au-delà d'un phénomène de mode, une alimentation sans gluten est un impératif pour ceux qui souffrent d'intolérances ou d'une maladie auto-immune. Cet ouvrage propose des clefs pour mieux vivre et gérer un quotidien sans danger ni frustration. Issu de l'expérience de l'auteur, elle-même intolérante, il permet de découvrir les alternatives de santé sans gluten, enrichies de nombreuses recettes gourmandes inédites et créatives.
- Un manuel passionnant et riche d'enseignements dans l'art du bien vivre sans gluten
- Recettes accompagnées de leurs photos alléchantes, réalisées à la sortie du four, sans trucage, et en lumière naturelle